Jeg havde trukket Positivkortet om morgen og oplevede, at ordene var i min bevidsthed hele dagen.

De hjalp mig, da jeg samme dag skulle rejse hjem fra udlandet. Jeg var blevet forsinket på grund af bilkø på motorvejen og nåede derfor ikke færgen, som jeg havde bestilt billet til. Alligevel gik jeg uden om fristelsen til selvmedlidenhed og at blive irritereret og ærgerlig, som jeg førhen ville være blevet – “Hvorfor skal det også ske lige nu?” – “Nej, hvor er det synd for mig”. “Øv – der står et menneske og venter på mig hjemme, og så er jeg forsinket – det var dog pokkers ærgerligt” – “Nu bliver det dobbelt så dyrt, når jeg skal købe færgebillet igen”.

Okay, jeg kunne lade de negative tanker fylde og blive sort indeni, eller jeg kunne vælge at tænke, at der ikke var noget, jeg kunne gøre alligevel, så hvordan kunne jeg få det bedste ud af situationen? Jeg valgte at tænke “Ok, så har jeg muligheden for at slappe af efter en aktiv ferie, nu kan jeg puste ud og sunde mig, der er tid til reflektion – i stedet for at haste hjem og videre med andre gøremål”.

Fokus på de positive tanker: “Alt er rigtigt”, “Nej, det er ikke synd for mig, at jeg bliver et par timer forsinket – jeg lever og har det godt – og det er det vigtigste”. Det gav mig en ro og accept af situationen.